有些人說我很反骨、很特別、與眾不同。
但其實從 18 歲到 33 歲，我只是一直在學一件事——如何不讓別人替我決定人生。
社會價值觀告訴你應該怎麼做，父母與親戚有他們的期待，
暢銷書告訴你：「三十歲前一定要完成的十件事」，名牌廣告說：「買這個包，就會變快樂。」
但我開始慢慢問自己：哪些是我真的想要的？哪些只是被灌輸的標準？
𖥧 在很多選擇裡，跌跌撞撞地摸索
我試著不讓這些框架主導自己。慢慢學會用心去感受，用心念去做決定。
我想要的不是被肯定的人生，而是能夠自己承擔的選擇。
𖥧 在瑜伽裡，重新看見自己
冥想時突然有很多感受浮現。
瑜伽對我來說，不只是運動，而是一個認識真實自我的過程。
學習看見自己的情緒、身體與心念，也練習讓直覺變得更清晰。
當身體安靜下來，內在的聲音反而變得更真實。
瑜伽歷史課其實很有趣。那些在喜馬拉雅山修行千百年的人，在某種程度上，比螢幕上的世界更值得我學習。最近讀到《一個瑜伽行者的自傳》，兩年前就看過，沒想到老師也推薦了同一本。有種很奇妙的連結感。
𖥧 開始練習相信自己的夢想
不被外界的聲音拉走，也許不完美，但那是我選擇的方向。
或許真正的反骨，不是對抗世界，而是開始聽見自己。
