「一白遮三醜」這句話，從小到大像是一種理所當然的標準。
大學的時候參加衝浪社，明明很喜歡大海，卻一直不敢真正下水去學衝浪。現在回頭看，那其實是一種很長時間的壓力；好像在很多時候，外界的標準會悄悄變成限制。
大海教我的，從來不是外表
大海教我什麼是真正的快樂、勇敢，還有生活本身。
如果選擇一直避開這些，只為了維持某種「看起來比較安全」的樣子，最後留下來的，可能只剩下被保護過度的自己。
但那樣的自己，好像也不完整。
皮膚不是全部，別人的想法也不是全部。真正重要的，是我選擇什麼。
自信不是比較來的
後來我慢慢發現，只有當內心真的有悸動的時候，人才會真正有自信。那種自信不是比較來的，而是接受自己每一個狀態之後，自然長出來的。
我開始練習：不再用外界的眼光定義自己，而是選擇靠近讓自己感到快樂的生活。
每一個人，都可以慢慢走向這件事。
不是變成別人期待的樣子， 而是擁抱那個真正熱愛生活的自己。
